Psychologische Beratung & Coaching
Krisen als Boten der Veränderung
Wir alle werden im Verlaufe unseres Lebens mit Situationen konfrontiert, die wir mit unseren Lösungsstrategien nicht bewältigen können und die wir als innere oder äussere Konflikte erleben. Konflikte belasten unsere psychische und körperliche Gesundheit und führen zu Stress, Überforderung, Selbstentwertung, Blockade oder zu Antriebsschwäche und Depression. Krisen können Boten für Veränderungen werden, wenn Du deinem Herzen folgst.
Ich führe Dich sorgfältig durch Veränderungs- und Entscheidungsprozesse und helfe Dir, ein wertvolles und sinnstiftendes Leben zu finden - auch wenn Hindernisse im Wege stehen.
An wen richtet sich das Angebot
Mein Beratungsangebot eignet sich für persönliche und berufliche Fragestellungen und richtet sich an Menschen, die
in einer Krise stecken und eine Perspektive entwickeln wollen
Lösungen für Konflikte suchen
Entscheidungen fällen müssen und ein Dilemma haben
mit fehlendem Selbstwert kämpfen
berufliche oder privat überfordert sind
in der Partnerschaft unzufrieden sind
mehr über sich, ihre Werte, ihre Visionen erfahren wollen
sich weiterentwickeln wollen und Impulse brauchen
Ziele einer LebensBeratung - Lebenssinn, lebendigkeit
Im psychologischen Coaching helfe ich Dir, dich mit deinen Gefühlen und Denkmustern im Zusammenhang mit dem mitgebrachten Thema zu befassen und Dich Deinen damit verbundenen schmerzhaften oder problematischen Anteilen zuzuwenden. Durch das urteilsfreie Wahrnehmen und Annehmen, entsteht ein ganzheitliches Erkennen und eine emotionale Neubewertung. Dies ist eine Voraussetzung, um neue Lösungswege zu erkennen.
WIE LÄUFT die Beratung ab
Für die Beratung ist ein Erstgespräch erforderlich, um Dein Beratungsziele zu besprechen und sich kennenzulernen. Deine persönliche Komfortzone ist mir wichtig, um eine sichere und offene Atmosphäre zu schaffen. Die Anzahl der Sitzungen hängt von der individuellen Problemstellung ab und variiert normalerweise zwischen 10-20 Stunden. Arbeitsweise.
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